Em muitos momentos, você já se pegou a noite com insônia!!! Que tal uma solução!!! Um suquinho que vai ajudar bastante. Anote os ingredientes .
Ingredientes:
- 1 Maçã
- 1 Fatia de abacaxi com miolo
- 1 Colher de sopa de Maracujá
- 1 Xicara de chá de Água filtrada
- 1 Colher de Melissa desidratada
Preparo: Leve ao fogo a água e desligue antes de ferver. então coloque a melissa desidratada,deixe descansar por 20 minutos e coe. Bata todos os ingredientes no liquidificador, adoce e beba em seguida.
