- 4 xicaras de água destilada
- 2 xicaras de hortelã verde e fresca
- 2 xicaras de Alecrim fresco
- 2 xicaras de Shampoo Neutro sem sal
- 3 Ampolas de Arovit ( Encontrada em farmácias)
- 4 Colheres de chá de extrato de Jaborandi ( Farmaervas)
Preparo:
Levar ao fogo em panela as 4 xicaras de água e plantas, deixar ferver por aproximadamente 10 minutos . Deixe descansar por 2 horas. Depois despeje o liquido dentro de um coador de café de papel, para filtrar as folhas, adicione ao liquido as 4 colheres (chá) de extrato de jaborandi e coloque dentro do shampoo e mexa delicadamente , quebre as ampolas e adicione a mistura. Coloque a mistura dentro de um recipiente limpo e aguarde para usar só no outro dia.
- Uma boa alimentação ajuda no crescimento dos cabelos também:
- Coma alimentos Ricos em Vitaminas A,B, C , E e H.
Tabela de Alimentos:
Alimentos com Fonte de Vitaminas:
- A : Leite,Cenoura,Mamão,Abacate,Gema de Ovos e Etc.
- Complexo B : Feijão,Beterraba,Peixe, Tomate, Batata-doce, Milho, Carne de frango, Arroz, Pão, Atum, Carne de Gado,Aveia, Banana, Germen de trigo e Etc.
- C : Acerola, Laranja, Morango, Limão, Cajú e Etc.
- E : Espinafre, Amêndoas, Pimentão e Etc.
- H ( Biotina):Manteiga de Amendoim, Gema de ovo, Nozes,Queijo,Avelãs e Etc.
Mas se você , faz dieta ou por algum motivo não consegue se alimentar direito , pode complementar com o uso de boas vitaminas. Indico uma muito boa a : (Dermavite.) Ela é encontrada em Farmácias. Excelente!!! melhora pele ,unhas e cabelos . Mas peça a orientação de seu médico ok!!! Beijos a todas espero ter ajudado!!!
Ai adorei o post!! Sempre é bom saber dessas receitinhas!! Bjs!!
ResponderExcluirE o cheiro é bom?
ResponderExcluirbjs
Olá Paula tudo bem!!! Esse Shampoo é bom viu!!!
ResponderExcluirPode usar que o cabelo fica brilhoso e ajuda no crescimento!!! Beijo!!!
Diana Flor esse Shampoo tem um cheirinho suave das plantas, vai depender também do shampoo neutro que você comprar. Eu fiz com shampoo de
ResponderExcluirBebê. Beijinho!!!